3e/4e âge

La Biodanza® considère la personne âgée comme un être humain à part entière, plein de santé, avec toutes ses possibilités en action. Ainsi, les danses pour les personnes âgées ont été conçues pour :

  • équilibrer les fonctions psychologiques
  • récupérer l'habileté motrice
  • améliorer les fonctions respiratoires
  • diminuer les symptômes psychosomatiques
  • éliminer les tensions et les rigidités musculaires
  • rétablir les liens sociaux
  • renforcer la confiance en soi
  • améliorer l'état d'âme