Plus que de la Danse, la Biodanza est une méthode pour développer nos aptitudes à la joie, à la détente, au lien, au partage, au plaisir d’être vivant.

Au delà d’une simple activité de loisirs ou de bien être elle soutient un processus d’évolution au plus près de notre être véritable.

Des propositions simples autour du mouvement, de la musique et des interactions en groupe,

pour exprimer qui nous sommes dans une approche spontanée, sensible et créative,

en connexion avec nos sensations et nos émotions vécues dans l’instant.