La danse est l’expression de notre joie légitime de vivre (Rolando Toro).

Entrez et bienvenue dans les mouvements du vivant et de notre humanité (celle qui va bien) !
Bienvenue dans une manière poétique d’aborder la vie : la biodanza est un art de vivre,
Bienvenue dans une forme, à la fois instinctive et haute en conscience, de se mettre en mouvement: la biodanza est vivencielle,

Sur des musiques tout étudiées pour nous faire du bien, latino, jazz, afro, classiques, musique du monde, disco.. et si belles,
En danses individuelles, à deux ou en groupe ; en connexion avec soi, avec toi-l’autre et avec lui-le grand tout, disons.. le cosmos,
Et oui, la Biodanza nous réaxe dans notre identité et votre évolution ontocosmologique, disons notre  »être au monde » en liens..

Les effets positifs de la pratique de la Biodanza sont aujourd’hui scientifiquement reconnus:
– sur la santé, la gestion du stress (Univ. de Leibnitz, Allemagne),
– sur la confiance en soi, l’assertivité, la gestion de nos émotions (effets positifs sur l’alexithymie, Univ. de Toulouse),
– sur notre joie de vivre, notre élan vital et notre créativité existentielle,
– sur notre aptitude à nourrir la beauté de nos rencontres humaines, la qualité de nos relations à soi, l’autre et le monde,

Et possiblement, il pourrait y avoir les effets bénéfiques qui te seront propres, car chacun.e est unique, singulier.ères et danse à son rythme, à sa manière, déployant sa propre identité dans le respect de toutes et tous.

Ces ateliers de Biodanza s’adressent à tous.tes. Il n’est pas nécessaire de savoir danser, ni d’avoir des aptitudes physiques particulières.

Ici, au centre culturel de Watermael Boitsfort, ces ateliers ont des temps entre femmes (bienvenue aux hommes dans d’autres groupes de Biodanza)