Quand / Wanneer
mer 31/10/2018
13:00 - 15:00
email : blandine.pillet@free.fr
web :
tél : +32495266592
Où / Waar
Centre Culturel La Vénerie de Watermael-Boitsfort
Catégories / Categorieën
« La Biodanza est une porte au travers de laquelle nous pénétrons dans le pur espace de l’être, espace dans lequel le temps n’existe plus et où nous sommes nous-même, ici et maintenant et pour l’éternité ». Rolando Toro, créateur de la Biodanza.
Une séance de Biodanza repose sur un enchainement approprié de mouvements organiques, sur des musiques variées (latino, classiques, africaines, modernes, etc) en danses individuelles, à deux ou en groupe. Nous explorons tant la joie de vivre intensément que la relaxation.
Les effets positifs d’une pratique régulière de la Biodanza sont aujourd’hui démontrés: élève l’humeur, la confiance en soi, la créativité existentielle, facilite la gestion du stress, renforce notre aptitude à entrer en relations saines avec soi et avec les autres et le système immunitaire, prévient Alzheimer, la fibromyalgie..