La mélodie de ton mouvement naturel
Danse et évolue à ton rythme : la progressivité et l’intensité, la force et la tendresse, nous dansons tout cela, y compris un atelier spécial de mouvement !

Ta zone de confort n’est en fait pas si confortable que cela… Danse en dehors de cette zone !

“Lorsque tu n’as pas l’habitude d’être confiant, la confiance en soi ressemble à de l’arrogance.
Quand on a l’habitude d’être passif, l’affirmation de soi ressemble à de l’agression.
Lorsque vous n’êtes pas habitué à ce que tes besoins soient satisfaits, le fait de te donner la priorité te semble égoïste.
Ta  zone de confort n’est pas un bon repère”. Vassilia

“La première connaissance du monde, avant la parole, est une connaissance par le mouvement. La danse est donc une manière d'”être au monde”, l’expression de l’unité organique de l’homme dans le cosmos. Cette conception de la danse, conçue comme une cénesthésie intégrale, est très ancienne et a trouvé diverses expressions culturelles tout au long de l’histoire de l’humanité.” Rolando Toro Araneda

C’est pourquoi nous faisons de l’intégration motrice, c’est-à-dire nous dansons avec un nouveau vocabulaire gestuel, une priorité en Biodanza :
cela nous aide à
– développer notre potentiel génétique par des mouvements intégrés à la musique, non pas par des stimuli émotionnels, mais par la vivencia
– nous permettre  à chaque talent de se révéler
– autoriser toutes les parties de notre corps de se mouvoir  à nouveau
– mouvoir non seulement pour des raisons fonctionnelles, mais surtout parce que c’est si bon!

L’atelier mouvement s’adresse à toute personne pratiquant la Biodanza ®, motivée par un processus d’apprentissage sérieux, facilitant l’intégration du mouvement naturel et recherchant la “cohérence corporelle”.

Cette approche se fait par une “lecture” des exercices et des danses, où le mouvement intègre sa relation à la complexité (rythme, force, tonus, fluidité, coordination, élasticité, dextérité, légèreté, densité, enracinement, etc….) ainsi que la sensation de son unité physique, émotionnelle et vitale.

Ce travail est basé sur la pratique et l’observation, qui permettent un “corps vivenciel” en nous libérant de nos rigidités, de nos tensions, de nos blocages inconscients, mais qui sont pourtant inscrits dans notre corps (cuirasses – W.Reich) et qui limitent une véritable libération et un véritable épanouissement nécessaires à l’expression de la vivencia et de notre “conscient” vitale.

André est didacte  de Biodanza spécialisé dans les techniques psycho-corporelles :

“Après de nombreuses années de pratique psycho-corporelle et d’observation en tant qu’enseignant (Biodanza, taiji, qi gong), il me semble de plus en plus évident d’approfondir et d’intensifier ce travail d’intégration motrice, audio-motrice et affective-motrice que propose la Biodanza.
Il est à la base des fonctions originelles de la vie et peut amener chacun à une expression pleine, intense, nuancée et complète de soi”.

Les week-ends “Porte ouverte” accueillent toute personne désireuse de rencontrer la Biodanza, elle-même et les autres. Chaque fois du samedi à 19h30 au dimanche 18h, tu peux goûter dans un groupe chaleureux et respectueux de ce que la Biodanza peut t’apporter.

Pendant ces week-ends, nos étudiants acquièrent une expérience pratique. Et toi, en tant que participant libre, tu fais la connaissance d’autres Bio-danseurs, de l’équipe de l’école, du lieu magnifique et d’une variété d’enseignants et de facilitateurs.

Nous t’accueillons dans une ferme restaurée au milieu des champs et des prairies, avec une cuisine équipée. La belle salle est équipée d’un chauffage au sol et donne sur le grand jardin, le potager et la piscine. Le jardin offre une ouverture sur la nature et une intimité pour danser à l’extérieur.

Contacte Franceska pour le covoiturage et les possibilités d’hébergement.