Biodanza et Estime de soi à Naninne |
Stage donné par Pascal Cambier |
Quelle idée vous faites-vous de vous-même ? Comment vous comportez-vous quand vous passez à l’action ? Comment réagissez-vous aux échecs … et aux succès ?
Connaissez-vous les différences entre l’estime de soi, l’amour de soi, l’image de soi et la confiance en soi ? Voulez-vous approfondir ? Voulez-vous savoir comment concrètement améliorer votre estime de vous ?
Nous développerons notre estime de soi sur base d’apports théoriques mais essentiellement et surtout de propositions pratiques à réaliser seul, à deux ou en groupe avec notamment :
* Des exercices pratiques de connaissance de soi.
* Des propositions en mouvement, dynamiques, corporelles et créatives.
Cette première journée sera consacrée à l’amour de soi. La vraie sécurité est affective : seul l’accueil de soi rend possible l’accueil d’autrui.
Une bonne estime de soi rend possible une estime de l’autre et une relation d’amour saine: donner, recevoir, demander, refuser – s’affirmer sans agressivité – poser et respecter ses limites – exprimer ses émotions – s’engager – accepter la différence sans se sentir menacé – explorer l’interdépendance – évoluer ensemble… Tant de comportements à réapprendre pour offrir à l’Amour un espace de sécurité et de cohérence où il est rendu possible et peut ainsi enrichir chacun en profondeur.
NB : Deux autres journées seront consacrées à l’image de soi et la confiance en soi.
Plus d’infos https://www.pascalcambier.com/ou 0484 72 75 35
Période | 21 août |
Horaire | dimanche de 10h à 17h30 |
Relâche | Non |
Lieu | La Rose des Vents, Rue de la Gare de Naninne 13, 5100 Namur (Naninne) Trouver le trajet |
Coût | 50€. |
Inscriptions | https://www.weezevent.com/biodanse-biodanza-a-namur |
Informations | Tél : 0484 72 75 35 / Email: pcambier@gmail.com Site web: www.pascalcambier.com |
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